私は理想的な痩せた体重で健康な人のように考え、行動します

説明

五感によって処理され、感覚記憶として保存されたデータからの外傷性記憶の感覚は、不安、恐怖、絶望、その他の否定的な感情などの慢性または急性の否定的な感情を引き起こすストレス反応の信号となる可能性があります。

Guided Emotional Release™ は、生来の知性をガイドしてトラウマ的な記憶の感覚を解放するマインドフルネス感覚モダリティです。

これにより、意識を集中させて感情、思考、身体感覚を調整できるようになり、望ましくない破壊的または自動的な習慣や反応、別名トリガーを回避できるようになり、トラウマ的な感覚トリガーに反応することなく、今に留まり、各瞬間を経験できるようになります。

研究によると、マインドフルネスに基づいた療法は健康と幸福にプラスの影響を及ぼし、不安やうつ病を軽減することが示されています。

For quicker results, sessions are paired with healing frequencies and should be listened to through headphones at a low volume while you work, do chores, run errands, sleep etc. It is not suggested you listen using headphones while driving or operating heavy machinery. Happy listening! 😊

私は理想的な痩せた体重で健康な人のように考え、行動します

説明

Manifest: