Описание
Ощущения травматических воспоминаний из сохраненных данных, обработанных вашими 5 органами чувств и сохраненных в виде сенсорных воспоминаний, могут сигнализировать о вашей реакции на стресс, вызывающей хронические или острые негативные эмоции, такие как тревога, страх, безнадежность и другие негативные эмоции.
Guided Emotional Release™ — это сенсорная модальность осознанности, которая направляет ваш врожденный интеллект на высвобождение ощущений от травматических воспоминаний.
Это позволяет вам сосредоточить свое внимание на регулировании своих эмоций, мыслей и телесных ощущений, помогая вам избежать нежелательных деструктивных или автоматических привычек и реакций, которые вызывают триггеры, позволяя вам оставаться в настоящем и переживать каждый момент, не реагируя на травматические сенсорные триггеры.
Исследования показывают, что методы, основанные на осознанности, могут оказывать положительное влияние на здоровье и благополучие, а также снижают тревогу и депрессию.
For quicker results, sessions are paired with healing frequencies and should be listened to through headphones at a low volume while you work, do chores, run errands, sleep etc. It is not suggested you listen using headphones while driving or operating heavy machinery. Happy listening! 😊