達到我的理想體重是安全的

我們有時會在自我保護的錯誤嘗試中破壞自己。我們沒有意識到這種情況正在發生，因為這些模式是在我們缺乏推理能力的無意識頭腦中形成的。本課程將指導您與生俱來的智慧，找到並釋放來自您的生活經歷損害和祖先生活經歷損害的能量損害模式和創傷，這些損害導致您對自己的體重持有有限的信念。

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描述

由您的 5 種感官處理並保存為感覺記憶的儲存資料所產生的創傷記憶的感覺可以表明您的壓力反應，從而觸發慢性或急性負面情緒，例如焦慮、恐懼、絕望和其他負面情緒。

Guided Emotional Release™ 是一種正念感官模式，可引導您的先天智力釋放創傷記憶的感覺。

這使您能夠集中意識來調節您的情緒、思想和身體感覺，幫助您避免不必要的破壞性或自動習慣和反應（又稱觸發因素），讓您保持在場並體驗每一刻，而不會對創傷性感官觸發因素做出反應。

研究表明，基於正念的方式可以對健康和福祉產生積極影響，並已被證明可以減少焦慮和憂鬱。

For quicker results, sessions are paired with healing frequencies and should be listened to through headphones at a low volume while you work, do chores, run errands, sleep etc. It is not suggested you listen using headphones while driving or operating heavy machinery. Happy listening! 😊

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Better Relationships.

Better Health & Wellness.

Your Goals, Dreams, and Desires.